Wann: Jeden Donnerstag von 19:45 bis 20.45 im Gymnastikraum Faustballheim (außer in den Ferien)

Was: Abwechslungsreiche Funktionsgymnastik zur Erhaltung der Beweglichkeit, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Verschiedene Kleingeräte wie Therabänder, Bälle, Tubes, Gewichte, etc . werden variabel eingesetzt.

Wer: Für Frauen jeden Alters, Mitgliedschaft DJK-FV-Ursensollen erforderlich